Home
Herken je dat ook als moeder?
Je wilt graag een betere balans tussen je werk en je gezin, maar snakt ook naar meer tijd voor jezelf. En dat alles zonder schuldgevoel ...
Lara, moeder van 2, manager bij een zorgverzekeraar:
"Ik ben heel trots op mijn kinderen maar als ik eerlijk ben, is het af en toe ook zwaar! Soms ben ik gewoon 'mama-moe' en zie ik niet meer voor me hoe ik alles voor elkaar moet krijgen. Ik heb een gebrek aan tijd en een tekort aan energie. En daarbovenop heb ik het gevoel dat ik tekortschiet, want tja als ik geen schuldgevoel heb naar mijn werkgever, dan heb ik het wel naar mijn kinderen en partner omdat ik regelmatig thuis aan het werk ben. Of mijn werk slurpt zoveel energie, dat als ik thuis ben ik gewoon geen fut meer heb om iets in het huis te doen. Laat staan dat ik tijd voor mezelf neem!"
Herkenbaar? Wil je hier positieve verandering in brengen?
MAMcoach Yura is dé coach speciaal gericht op mamathema's en helpt jou bij:
- creëren van een betere balans tussen je werk & je gezin
- meer tijd voor jezelf (me-time) nemen (en dat is niet egoïstisch, maar noodzakelijk voor een goede balans)
- minder schuldgevoel ervaren (naar je werk, partner, kinderen, etc.)
- beter omgaan met de tijdsdruk, zodat je je energieker voelt (weg met die moeheid!)
- maken van bewuste keuzes waar jíj achter staat
- inzetten van je kwaliteiten en talenten, zodat je jouw ambities kan laten zien (op je werk, in het moederschap, in de maatschappij, etc.)
- minder stress ervaren en minder 'moeten' (stop die automatische piloot)
- ontspannen genieten van je kinderen en vaker een 'mindful' mama zijn
Denk je bij het lezen van bovenstaand rijtje: ja, dat wil ik wel, maar hoe ga ik dat voor elkaar krijgen in mijn drukke leven? Daar heb ik toch echt geen tijd voor ... Dan wil ik jou graag uitnodigen!
Zet die stap: gun jezelf een gratis kennismakingsgesprek!
Gun jezelf een inspirerend coachgesprek: voel je energieker, maak bewuster je eigen keuzes en leef jouw eigen balans!
.png)
Zorg goed voor jezelf zonder schuldgevoel naar je werk en gezin!
MAMcoaching in het kort
Na een coachtraject van MAMcoaching zul je meer vanuit jóuw eigen balans leven, relaxter omgaan met het moeder zijn en minder ballen in de lucht houden. Bij MAMcoaching kunnen alle mama's terecht, of je nu wel of niet werkt, een eigen bedrijf hebt, zwanger bent, net mama bent geworden of pubermoeder bent: je bent hier aan het goede adres!
MAMcoach Yura is jouw personal coach en inspireert je als balans- en wandelcoach, maar is ook ervaringsdeskundige als moeder van 2 kinderen. Haar coachstijl wordt getypeerd met woorden als inspirerend, aandacht, betrokken, oplossingsgericht, positief, verhelderend, rustig, open en 'to-the-point'.
Ook werkgevers kunnen MAMcoaching inhuren voor hun bedrijf of organisatie. Als vrouwelijke medewerkers (net) moeder zijn, verandert er veel in hun leven en dat kan zijn weerslag hebben op het werk. Dat wil niet zeggen dat ze minder ambities hebben gekregen; ze hebben er juist één bijgekregen, die van moeder. Ondersteun hen om weer de ideale balans te vinden tussen werk & gezin. Zo houden ze plezier in het werk én kunnen ze optimaal blijven functioneren. Een win-win situatie!
Klik hier voor meer informatie voor bedrijven/organisaties
Kennismaken?
voor een gratis kennismakingsgesprek.
Of bel: 06-83554192.
En vraag meteen je gratis abonnement voor het e-Zine MAMtips. Klik op de button 'gratis e-Zine MAMtips' en je krijgt elke maand inspirerende en waardevolle tips in je mailbox voor een betere balans tussen werk & gezin, een ontspannen moeder zijn en minder schuldgevoel & stress.
.jpg)
